fbpx

Les 2 – Wat doe je nu? 30 min

Wat doe je nu?

Goed om even te stil te staan en te kijken wat je nu allemaal doet, waardoor je leven er nu uit ziet zoals het er uit ziet en je dit probleem ervaart.

Stel, je komt jouw huis binnen en je staat in de deuropening te kijken naar jezelf, wat zie je dan? Wat doe je? Wat hoor je jezelf zeggen? Wat zie je aan je lichaamshouding?

Tijd voor actie

Geef antwoord op de vragen in het werkboek.

Downloads

Your turn!

4 Reacties

  1. Sanne Gademan

    Ik ben in mijn hoofd altijd bezig met dingen die ik nog moet doen. Van werk tot opleiding tot huishouden en ook bijvoorbeeld wanneer Juul weer moet eten/drinken/slapen. Ook kan ik op maandag al opzien tegen het weekend omdat die vol staat met afspraken (terwijl die 9/10 gewoon LEUK zijn)

    Antwoord
    • Angela

      Dit is voor vele herkenbaar denk ik! Goed om hier even bij stil te staan!

      Antwoord
  2. Elain Slagter

    mopper de mopper, non stop in de weer zijn met niks! en dan daarna nog ongelooflijk veel MOETEN…

    Antwoord
    • Angela

      Goed om je dit te beseffen, Elain! Op naar de rest van het motivatie deel en dan in actie!

      Antwoord

Laat een reactie achter voor Angela Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *