Module 7 – Jouw tijd
Les 1: Hoe deel je nu jouw tijd in?
Laten we eerst even kijken hoe jij nu jouw tijd indeelt. Daar gaan we namelijk deze module uitgebreid mee aan de slag.
30 min.
Les 2: Switchtijd
Hoe vaak switch jij als je iets aan doen bent? Ben jij een zogenaamde multi-tasker? Of heb je echt focus?
120 min.
Les 3: To-do lijst
Hoe komt het nu dat een to-do lijstje alsmaar groter wordt? Staat er wel het juiste op jouw to-do lijst?
45 min.
Les 4: Doel van de week
Je hebt een doel, je hebt subdoelen en je hebt weekdoelen. Deze les ga je aan de slag met een weekdoel. Erg nuttig kan ik alvast vertellen.
60 min.
Les 5: Jouw ochtendritueel
Er is niets zo vervelend als de dag al helemaal vol stress te beginnen. Hoe kun je dat nu voorkomen? Wat kan anders?
30 min.
Les 6: Jouw werkdag
Hoe ziet jouw werkdag eruit? In deze les ga je specifiek jouw werkdag onder de loep nemen. En met alles wat je al hebt geleerd, kun je hier vast en zeker nog wat winst behalen.
60 min.
Les 7: Jouw vrije dagen
En dan heb je nog die vrije dagen die je altijd volledig wil benutten. Of niet? Deze les ga je aan de slag met jouw vrije dagen.
30 min.
Les 8: Plannen
Yes! Je gaat plannen! Dit is de slagroom op de taart!
150 min.
Les 9: Jouw reflectie
Zonder reflecteren, geen leren!
30 min.
Downloads
In deze module staan extra downloads, speciaal voor jou ontworpen. Gebruik deze downloads om de opdrachten te maken of gebruik jouw fysieke planner en to-do blok (als jij hebt gekozen voor een pakket waar dit bij inbegrepen is).
Natuurlijk kun je ook altijd een planner en to-do blok in de Gelukkig jezelf webshop bestellen. Als deelnemer van dit programma ontvang je nu tijdelijk 30 % korting op alles in de shop. Gebruik de code: ikvolghetprogramma2020
De volgende templates kun je downloaden en printen: